Dags att träna som en mästare?
Pt Uggleboet
Rätt kompetens för Pt i Karlskrona, till dig i Uggleboet!
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Uggleboet samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster och priser!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Uggleboet erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Bygg din hälsosamma näringsplan
- Professionell träningsplanering.
- Unikt för just era behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Uggleboet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?