Träna med mästarkänsla!
Pt Trulstorpet
Ett smart val för Pt i Karlskrona, skapat för dig i Trulstorpet.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Trulstorpet och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Vårt tjänsteutbud
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Trulstorpet erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Trulstorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?