Träna med mästarkänsla!
Pt Trulstorpet
I Karlskrona hittar du rätt för Pt, perfekt för dig från Trulstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Trulstorpet och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Vårt tjänsteutbud
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Trulstorpet!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Trulstorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?