Träna rätt, som en mästare?
Pt Trossö
Karlskronas rätta val för Pt, med dig i Trossö i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Trossö och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra fokusområden
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Trossö!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt bara för dina behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Trossö och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?