Träna som en mästare, varje dag?
Pt Trollemåla
Ditt självklara förstaval för Pt i Karlskrona, helt rätt för dig i Trollemåla!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Trollemåla och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster för företag
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Trollemåla med omnejd!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Professionell strategi för träning!
- Unikt för dina krav och behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Trollemåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?