Träna som en mästare och känn skillnaden?
Pt Torgöl
Kvalitet i Karlskrona för Pt, passar dig som bor i Torgöl!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Torgöl liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Här hittar du våra tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Torgöl kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Proffsig träningsplan.
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare i kombination med fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Torgöl och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?