Träna som en mästare med rätt teknik.
Pt Tången
Rätt val för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Tången.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Tången och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster och paket!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många vuxna i dag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Tången erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam grund i din näringsplan!
- Professionell strategi för träning!
- Unikt designat för era behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Tången och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?