Träna som en mästare, varje dag!
Pt Sturkö
Allt du behöver för Pt i Karlskrona, redo för dig från Sturkö!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Sturkö och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Se vad vi gör
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Sturkö!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan på professionell nivå
- Unikt för era krav och behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Sturkö och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?