Träna som en mästare utan krångel?
Pt Stumholmen
Bor du i Stumholmen och söker Pt i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i Stumholmen och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Lösningar och tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa! Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Stumholmen kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan!
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt designat för era behov
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Stumholmen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?