Träna som en mästare.
Pt Stubbelycke
Ditt rätta val för Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Stubbelycke!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Stubbelycke och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet.
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten. Många av oss i dag sitter still oftare än vi tror. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Stubbelycke kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa.
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Unikt utifrån dina behov
- Elitfystränare med fokus på fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Stubbelycke och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?