Träna smart som en mästare.
Pt Stora Boråkra
Ett smart val för Pt i Karlskrona, skapat för dig i Stora Boråkra!
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Stora Boråkra och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Alla våra tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Stora Boråkra!
- Hälsosam kostplan för din vardag.
- Professionell träningsplan?
- Unikt för ditt sätt att leva
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Stora Boråkra och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?