Träna som en mästare med tydlig plan?
Pt Stensteget
Söker du Pt i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Stensteget.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Stensteget samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Tjänster och paket.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Många vuxna i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Stensteget erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Din hälsosamma näringsplan.
- Professionell träningsplan i toppklass!
- Unikt för dina behov?
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Stensteget och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?