Träna som en mästare?
Pt Stensborg
Ditt bästa alternativ för Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Stensborg!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Stensborg samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt erbjudande
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Många människor i dag är stillasittande oftare än vi tror! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Stensborg med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för just dina behov!
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Stensborg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?