Redo att träna som en mästare?
Pt Solnäs
Det självklara valet för Pt i Karlskrona, extra smidigt för dig i Solnäs.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Solnäs samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Tjänster?
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Många vuxna idag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Solnäs erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam plan för din kost.
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för just dina behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Solnäs och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?