Träna som en mästare med tempo och teknik?
Pt Sofiedal
Rätt val för Pt i Karlskrona, för dig i Sofiedal som vill ha kvalitet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Pt och träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Sofiedal samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som förenklar.
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Sofiedal kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Enkel och hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplan i toppklass
- Unikt för era specifika behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Sofiedal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?