Börja träna som en mästare?
Pt Skogstorpet
Karlskronas rätta val för Pt, med dig i Skogstorpet i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Skogstorpet och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Våra expertområden!
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Många människor i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Skogstorpet erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Praktisk och hälsosam näringsplan.
- Proffsigt träningsupplägg.
- Unikt bara för dina behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Skogstorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?