Träna som en mästare redan idag!
Pt Skallahult
Vi levererar Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Skallahult!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Skallahult och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Tjänster som skapar värde!
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Skallahult erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Näringsplan för energi och hälsa.
- Proffsigt träningsupplägg!
- Personligt och unikt för era behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Skallahult och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?