TRÄNA SOM EN MÄSTARE.
Pt Skönstavik
Rätt kompetens för Pt i Karlskrona, för dig i Skönstavik!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Skönstavik och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Utforska våra tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Skönstavik erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller över tid!
- Träningsplan i professionell klass!
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Skönstavik och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?