Träna som en mästare och nå dina mål!
Pt Sjödala
Vi gör Pt i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Sjödala!
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Sjödala samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Här är våra tjänster
Du behöver inte träna på nivå som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Sjödala erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Hälsosam plan för din kost
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt som passar dina behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Sjödala och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?