Träna på mästarnivå.
Pt Silletorp
Vi är ditt rätta val för Pt i Karlskrona, särskilt för dig från Silletorp!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Silletorp samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Kundanpassade tjänster!
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Silletorp kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsprogram!
- Unikt designat för dina behov
- Fasciaterapeut samt elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Silletorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?