Träna som en mästare med kvalitet i varje steg?
Pt Silleboda
Söker du Pt i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Silleboda!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Pt och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Silleboda och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Din guide till våra tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Många av oss i dag är stillasittande mer än de borde. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Silleboda erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Följ en hälsosam näringsplan
- Proffsig träningsplan
- Unikt för ert sätt att leva
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här händer under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Silleboda och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?