Träna som en mästare med kvalitet i varje steg.
Pt Sandlyckan
Ett smart val för Pt i Karlskrona, passar dig i Sandlyckan!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Sandlyckan och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Hitta rätt tjänst.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Sandlyckan erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för vardagen.
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt format efter dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Sandlyckan och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?