Träna som en mästare med tydlig plan!
Pt Sälleryd
Tryggt val för Pt i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Sälleryd!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Sälleryd och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Välj bland våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Sälleryd med omnejd!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med professionell kvalitet!
- Unikt för dina önskemål och behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Sälleryd och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?