Träna som en elitidrottare!
Pt Rödeby
I Karlskrona hittar du rätt för Pt, perfekt för dig från Rödeby!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Rödeby och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som skapar värde!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Rödeby erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för vardagen.
- Professionell träningsplanering.
- Unikt utformat för dina behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Rödeby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?