Träna som en mästare med motivation som består.
Pt Rävsmåla
Karlskronas rätta val för Pt, med dig i Rävsmåla i åtanke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Pt och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Rävsmåla och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Resultatinriktade tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Rävsmåla med omnejd!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Professionell träningsplan.
- Unikt bara för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Rävsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?