Träna som en vinnare.
Pt Porsgöl
Ett smart val för Pt i Karlskrona, passar dig i Porsgöl.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Porsgöl och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Ta del av våra tjänster!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Porsgöl med omnejd!
- Hälsosamt näringsupplägg.
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Verkligt unikt för dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Porsgöl och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?