Träna som en vinnare!
Pt Oskarsberg
Allt du behöver för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Oskarsberg.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Oskarsberg och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Tjänster som förenklar!
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa? Många av oss idag sitter still under stora delar av dagen! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Oskarsberg med omnejd!
- Satsa på en hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt anpassat efter dina behov
- Fasciaterapeut samt elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Oskarsberg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?