Träna som en mästare med fokus och form.
Pt Nissamåla
Vi är ditt rätta val för Pt i Karlskrona, särskilt för dig från Nissamåla.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Nissamåla och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Nissamåla med omnejd!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Helt unikt för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Nissamåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?