Träna som en mästare med fokus och form.
Pt Nissamåla
Ditt bästa alternativ för Pt i Karlskrona, extra bra för dig i Nissamåla!
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Nissamåla och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Nissamåla erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Helt unikt för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Nissamåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?