Dags att träna som en mästare!
Pt Nabba
Vi gör Pt i Karlskrona enkelt för alla i Nabba.
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Nabba och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Tjänster som håller över tid
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Nabba erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt som matchar era behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Nabba och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?