Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Pt Nättraby
Söker du Pt i Karlskrona? Du som bor i Nättraby väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Nättraby och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Vår expertis.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Nättraby kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa.
- Professionell strategi för träning!
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Nättraby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?