Träna smart som en mästare?
Pt Mugghagen
Bor du i Mugghagen och söker Pt i Karlskrona? Välj oss för en smidig lösning.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Mugghagen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Det här gör vi!
Du måste inte träna på nivå som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Mugghagen erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Näringsplan för bättre välmående!
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt med dina behov i fokus
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Mugghagen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?