Träna som ett proffs.
Pt Mossen
Karlskronas rätta val för Pt, med dig i Mossen i åtanke!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Pt och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Mossen och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Upptäck våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många människor i dag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Mossen med omnejd!
- Hälsosam och balanserad näringsplan
- Professionell strategi för träning
- Unikt format efter era behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Mossen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?