Träna som ett proffs?
Pt Mörtenabben
Din bästa väg till Pt i Karlskrona, klar för dig i Mörtenabben.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Mörtenabben samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Effektiva tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Många av oss idag sitter still under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Mörtenabben erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Hälsosamt näringsupplägg
- Träningsplan med proffsig struktur.
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Mörtenabben och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?