Träna med mästarkänsla?
Pt Möllegården
Kvalitet i Karlskrona för Pt, passar dig som bor i Möllegården!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Möllegården och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Detta erbjuder vi!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Möllegården kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Din hälsosamma näringsplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Enkelt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Möllegården och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?