Träna som en mästare med kvalitet i varje steg!
Pt Måstad
Smidigt val för Pt i Karlskrona, rätt för dig från Måstad!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Måstad och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster och lösningar
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Måstad kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Näringsplan för god hälsa
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt för dina behov.
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Måstad och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?