Träna som en mästare med motivation som består!
Pt Målen
Ditt rätta val i Karlskrona för Pt, rätt för dig i Målen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Målen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Våra tjänster
Träning behöver inte ligga på elitnivå? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Målen med omnejd!
- Hälsosamma val i din näringsplan.
- Planering av träning på professionell nivå!
- Unikt utformat för dina behov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Målen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?