Dags att träna som en mästare?
Pt Mältan
Välj oss för Pt i Karlskrona, rätt val för dig i Mältan!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Mältan och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Helhetslösningar
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Mältan kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Kostplan för hälsa
- Professionell strategi för träning!
- Enkelt unikt för dina behov
- Elitfystränare i kombination med fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Mältan och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?