Träna som en mästare och bli starkare.
Pt Lycke
Vi gör Pt i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Lycke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Lycke och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Tjänster som förenklar
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Vi sitter still oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Lycke erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan!
- Träningsplan på professionell nivå.
- Unikt som passar dina behov
- Fasciaterapeut med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Lycke och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?