Träna som en mästare från start till mål?
Pt Lorentsberg
Det självklara valet för Pt i Karlskrona, extra smidigt för dig i Lorentsberg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Lorentsberg och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Tjänster och lösningar.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Lorentsberg erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Proffsigt träningsupplägg
- Unikt för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Lorentsberg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?