Träna som en mästare från start till mål?
Pt Lorentsberg
När du är i Lorentsberg och behöver Pt i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Lorentsberg och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Tjänster och lösningar.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Lorentsberg kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Proffsigt träningsupplägg
- Unikt för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Lorentsberg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?