Träna varje pass som en mästare!
Pt Lindesnäs
Pt i Karlskrona för dig som bor i Lindesnäs – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Lindesnäs och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Det här erbjuder vi.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Lindesnäs erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt efter era behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Lindesnäs och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?