Träna för att vinna, träna som en mästare?
Pt Lindesberg
Ditt rätta val för Pt i Karlskrona, perfekt för dig i Lindesberg!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Lindesberg samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Vårt tjänsteutbud
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Lindesberg!
- Hälsosamt kostupplägg
- Träningsprogram med professionell kvalitet!
- Unikt för dina behov?
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Lindesberg och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?