Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Pt Lilla Pantarholmen
Valet för dig som söker Pt i Karlskrona, extra smidigt för dig i Lilla Pantarholmen!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Pt och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Lilla Pantarholmen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Serviceutbud
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Lilla Pantarholmen erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Personlig hälsosam näringsplan.
- Professionell strategi för träning!
- Unikt bara för dina behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Lilla Pantarholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?