Träna som en mästare med fokus och form?
Pt Leken
Din partner för Pt i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Leken.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Leken liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Jämför våra tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Leken erbjuder jag Pt och mycket mer!
- Personlig hälsosam näringsplan
- Professionell struktur för träning.
- Unikt för era behov.
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Leken och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?