Träna på mästarnivå.
Pt Långelycke
Ett smart val för Pt i Karlskrona, perfekt för dig från Långelycke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Långelycke och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Se vad vi erbjuder.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Långelycke kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Näringsplan som håller dig i balans
- Proffsig träningsplan.
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Långelycke och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?