Träna som en mästare, steg för steg!
Pt Kungsmarken
Karlskronas rätta val för Pt, med dig i Kungsmarken i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Kungsmarken och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Det här gör vi!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna idag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Kungsmarken!
- Kostplan för hälsa!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt som möter era behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Kungsmarken och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?