Träna varje pass som en mästare?
Pt Kroken
Ditt rätta val för Pt i Karlskrona, perfekt för dig i Kroken!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Pt och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Kroken samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar.
Athletico
Här är våra tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Kroken erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan för bättre välmående.
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt för dina behov?
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Kroken och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?