Träna rätt, som en mästare.
Pt Krokelund
Rätt val för Pt i Karlskrona, med dig i Krokelund i fokus!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Krokelund och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Tjänster som håller över tid!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Många människor i dag är stillasittande oftare än vi tror! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Krokelund erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan
- Träningsplan i professionell klass!
- Unikt för dina önskemål och behov
- Fasciaterapeut samt elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Krokelund och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?