Träna som en mästare och nå dina mål!
Pt Krokebro
Vi levererar Pt i Karlskrona, med enkelhet för dig i Krokebro.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Krokebro och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Tjänster och lösningar
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Många vuxna i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Krokebro erbjuder jag Pt och mycket mer!
- En hälsosam kostplan
- Träningsplan i professionell klass
- Unikt som matchar era behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Krokebro och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?