Träna som en mästare och bygg vanan.
Pt Kristianstad
Söker du Pt i Karlskrona? Du som bor i Kristianstad väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Kristianstad och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Serviceutbud.
Du behöver inte träna på elitnivå? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Kristianstad kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg i professionell klass
- Unikt framtaget för era behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Kristianstad och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?