Börja träna som en mästare!
Pt Karlskrona
Smidigt val för Pt i Karlskrona, bäst för dig i Karlskrona!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Karlskrona liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Detta erbjuder vi!
Du måste inte träna på nivå som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Karlskrona kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg i professionell klass
- Tydligt unikt för era behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Karlskrona och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?