Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Pt Karl-Johans torp
I Karlskrona hittar du rätt för Pt, perfekt för dig från Karl-Johans torp.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i Karl-Johans torp och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Se vad vi erbjuder
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Karl-Johans torp erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan!
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt bara för dina behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Karl-Johans torp och redo att ta nästa steg med Pt mot en starkare och friskare kropp?